8 (800) 350-07-94

ПАМПИНГ В БОДИБИЛДИНГЕ

⚠ Осторожно мошенники

90% продавцов Bathmate сбывают гидронасосы ненадлежащего качества, созданные в: Китае, Корее, Индии, России и д.р.

Если для Вас результат и качество - не главный фактор, если Вы хотите приобрести дешевую подделку  Bathmate у мошенников, то задумайтесь, не проще ли купить подделку на официальном сайте поставщика подделок - Али Экспресс?
Зачем поощрять мошенников?

Если Вы видите на сайте или в реальном секс - шопе товары из Китая, которых на прилавках 95%, то задумайтесь какова вероятность, что магазин или секс - шоп продаст Вам оригинальный Bathmate?
Порой бросовый товар, только внешне похожий на Bathmate, продают по цене оригинала, а в секс - шопах даже дороже, имея сверх прибыль и не имея совести, выдают контрафакт за оригинал!
Посмотрите цены на сайте производителя и Вы увидите разницу!



ПАМПИНГ В БОДИБИЛДИНГЕ

 
Дословно термин "пампинг" переводится - накачивание.
По большому счёту, так оно и есть.
 
Процесс, который будет описан ниже, позволяет значительно увеличить объём крови, поступающей в мускул. Как результат – мышечная группа, ставшая объектом проработки, «на глазах» увеличивается в размерах. Но это не значит, что мышцы остаются такими навсегда. Если бы это было так, то все вокруг уже были бы больше, чем Дуэйн Джонсон.
Эффект накачивания длится не больше 30 минут. Затем мускулы вновь возвращаются к привычным размерам. Этот период зависит от индивидуальных особенностей организма. Но, как Вы уже, наверное, догадались, кратковременный прирост мышечного объёма – это лишь вершина айсберга.
 
"Пампинг" в бодибилдинге – это многократное повторение того или иного упражнения с использованием небольшого веса. К примеру, вместо 5-ти повторений со 100-килограммовой штангой, делается 20 повторений с 50-килограммовой. На этом и строятся "пампинг-упражнения".

 
ПРИМЕР ТРЕНИРОВКИ "ПАМПИНГ БИЦЕПСА"
 

С первого же подхода можно ощутить результативность этого способа тренировки. По началу, мышцы могут испытывать лёгкую боль. Но вскоре она пройдёт. Когда мышечные волокна адаптируются к новому режиму, каждый новый подход будет приносить эмоциональный подъём, который обуславливается усиленной выработкой эндорфина. Таким образом, качество тренировок неуклонно растёт.



Существует множество различных подходов к тренировке с "пампингом" мышц. Порой у оппонентов мнения кардинально разнятся и возникают споры.
Кто-то утверждает, что для "пампинга" необходимо выполнить от 12-ти до 15-ти  повторений в подходе, другие говорят, что больше 20-ти. Если Вы почувствовали в завершении подхода, как мышцы наполнились кровью и их начало распирать, значит Ваш "пампинг" состоялся.
 
"Пампинг" – это процесс наполнения (закачки) крови в мышцы, которое достигается за счет частых и однообразных повторений. Кровь в таком случае легко попадает в рабочую мышцу, но обратно уйти не может из-за мышечного напряжения, которое сдавливает капилляры в мышцах. 
Накачка мышц происходит и  благодаря улучшению проницаемости клеточных мембран в тренируемых мышцах, а так же повышенному поступлению сахара и воды. Вместе с водой в мышцу поступает повышенное количество кислорода, других питательных веществ и быстрее выводится молочная кислота.
Мышечные волокна адаптируются к нагрузке, поэтому лучше и быстрее восстанавливаются.
Кровь растягивает ткани и это способствует улучшению гипертрофии (росту мышц).
"Пампинг", как ничто другое способствует увеличению объёма и массы гладких мышц, кровеносных сосудов, венозной и капиллярной гипертрофии.
"Пампинг" способствует увеличению выброса тестостерона (основного анаболического гормона).
Практически все профессиональные бодибилдеры агитируют в пользу и несравненную эффективность "пампинга".
 
 
Арнольд Шварценеггер часто применял такой прием, как "пампинг".
Данный прием представляет собой выполнение физических упражнений, после которых мышцы как будто "разрываются". У человека возникает ощущение, что его мышцы становятся огромными, накачиваясь кровью.
 
 
В известной кинокартине «Pumping Iron» Арнольд Шварценеггер высказался по поводу "пампинга" примерно следующим образом: "Ощущение, когда происходит "пампинг" – это то ощущение, от которого ты получаешь настоящий кайф".
К примеру, в спортзале ты качаешь мышцы. Во время тренировки мышцы становятся настолько твердыми, что появляются мысли о том, что кожа сейчас разорвется. Это самое классное ощущение, какое только можно представить.

РАСТЯЖЕНИЕ ФАСЦИЙ

В бодибилдинге существует уникальная программа тренировок на растяжение фасций FST-7, популяризатором которой является Хэни Рэмбод (Hany Rambod).
Основная идея FST-7:
Органы, сосуды, нервы и мышечные волокна  не просто болтаются в нашем теле, а находятся в чехле из соединительной ткани, которая называется ФАСЦИЯ. Фасция состоит из коллагеновых волокон и эластина.
Первое дает ей очень  большую прочность, а второе дает ей большую эластичность. Все бы ничего, но фасция затрудняет расширение и рост мышц.
 
Самый главный момент всей программы:
  • ЧЕМ БОЛЬШЕ ПРИТОК КРОВИ, ТЕМ БОЛЬШЕ РАСТЯЖЕНИЕ ФАСЦИИ
  • ЧЕМ ЧАЩЕ ПРИТОК КРОВИ, ТЕМ ЧАЩЕ РАСТЯЖЕНИЕ ФАСЦИИ
  • ЧЕМ БОЛЬШЕ И ЧАЩЕ РАСТЯЖЕНИЕ ФАСЦИИ, ТЕМ БОЛЬШЕ ЕЕ ЭЛАСТИЧНОСТЬ И РАСТЯНУТОСТЬ
Hany Rambod гораздо больше известен в Америке, под многозначительным именем «Творец профессионалов»
На счету Хэнни тринадцать титулов "Олимпия" от его подопечных, но не этим он знаменит. Большинство тех, кто знаком с ним лично или его программами, считают мастера самым лучшим идейным вдохновителем и мотиватором. Секрет успеха мистера Рэмбода в том, что он занимался бодибилдингом, любит этот вид спорта, знает все о тренинге, а так же силен в анатомии.
 
Все верно, Хэнни не случайный человек в бодибилдинге. Он окончил Калифорнийский Университет в городе Санта-Барбара, получив степень бакалавра в области биологии и нейрофизиологии.
 

Что такое фасция? Фасции - это трехмерные образования из соединительной ткани, которые охватывают любую мышцу, связку, сухожилие, нерв, кость и крепко переплетаются с ними. Все мы, фактически с головы до ног, представляем собой одно сплошное, огромное сплетение фасций. Наши фасции удерживают все внутренние органы и суставы, с головы до ног, фактически играя роль амортизаторов, а так же защищают наши нервы. От их качественного состояния зависит вся Ваша сила, гибкость, выносливость и работоспособность.
 
1. ядра мышечного волокна;
2. сократительные нити мышечного волокна;
3. покровная мембрана мышечного волокна;
4. соединительнотканная оболочка (фасция), объединяющая группу мышечных волокон, действующих в одном направлении;
5. кровеносные сосуды.
 
Чтобы Вам наглядно понять о чем идет речь, присмотритесь, какой плёночкой, напоминающей сухожилие, окружено мясо цыпленка без кожи или рассмотрите поближе кусок мясного филе. Вот эта белая пленка и есть - фасция. Фактически фасции человека практически ничем не отличаются.
 
В половом члене тоже есть фасции - фасция бука и белочная оболочка. Каждое кавернозное тело пениса окутано плотной соединительнотканной капсулой, обладающей определенной эластичностью и растяжимостью, которая называется белочной оболочкой кавернозных тел. При эрекции кавернозные тела наполняются артериальной кровью под давлением, а стенки оболочки становятся ригидными (наподобие покрышки автомобиля с накачанной внутри камерой). Это придает необходимую для проведения коитуса (полового акта) твердость половому члену.

ТРЕНИРОВКА ГЛАДКИХ МЫШЦ "ПАМПИНГОМ"

Гладкие мышцы являются важной составной частью стенок мышечных, полых органов.
Гладкие мышцы являются составной частью кровеносных и лимфатических сосудов. Количество гладкомышечной ткани пропорционально диаметру сосуда, причем при одинаковых размерах артерии содержат больше гладкой мускулатуры, чем вены и лимфатические сосуды. По мере разветвления сосудов уменьшается и абсолютное количество гладких мышц, при этом в артериолах относительно их диаметра содержание гладкой, мышечной ткани максимально.
Туловищная часть пищеварительного тракта (канала) имеет три слоя гладких мышц, ответственных за перистальтику и движение ворсинок слизистой оболочки кишки.
Как и стенки пищеварительного тракта, стенки мочевыводящих путей так же имеют три слоя гладкой мускулатуры, которые при более близком рассмотрении образуют единый, спиралевидный слой.
Как мужские, так и женские половые органы имеют большое количество гладких мышц.
Гладкие мышцы в большом количестве содержатся в трахее и бронхах — важных частях нижних, дыхательных путей.
 
Половой член мужчины содержит различное количество гладких мышц. У некоторых их доля, внутри члена, может достигать более 50 %, у других – менее 30 %.
Это различие и является ключевым фактором, объясняющим, почему член некоторых мужчин не способен эрегировать, в то время как у других эрекция может длиться часами.
Количество гладких мышц внутри полового члена является ключевым фактором, определяющим наличие здоровой эрекции.
Количество гладких мышц  влияет и на размер полового органа, чем больше масса гладких мышц, тем больше и сам половой орган.
Объем гладкой, мышечной ткани, внутри полового члена, уменьшается в процессе старения. В статистическом исследовании было определено, что у мужчин, младше 40 лет, в среднем 46-50 % члена состояло из гладких мышц. У мужчин от 41 до 60 лет этот показатель был равен 40 % и, наконец, у мужчин старше 60 лет количество гладких мышц, в члене, составило З5 %.
Гладкомышечные клетки, помимо других свойств, характеризуются непроизвольными сокращениями. Гладкие мышцы способны непроизвольно сокращаться, поэтому они не нуждаются в произвольном контроле. Соответственно этому, они расположены преимущественно в следующих органах человеческого организма.
  • Гладкие мышцы являются важной составной частью стенок мышечных полых органов. К ним относится большинство органов пищеварительной и мочевыделительной систем, а также дыхательные пути.
  • Пищеварительная система состоит из головной (полость рта и глотка) и туловищной частей пищеварительной трубки (пищевод, желудок и кишечник), а также связанных с ними экзокринных желез (слюнные железы, поджелудочная железа и ).
  • Железы содержат гладкие мышцы преимущественно в стенках их выводных протоков. Особенностью выводного протока печени является наличие разветвлений и расширения для депонирования секрета, которое называется желчным пузырем.
  • Туловищная часть пищеварительного тракта (канала) имеет три слоя гладких мышц, ответственных за перистальтику и движение ворсинок слизистой оболочки кишки. В некоторых областях особенно выражена кольцевая мускулатура, которая образует сфинктеры или привратники и внутренний анальный сфинктер.
  • В отличие от туловищной части головной конец пищеварительного тракта содержит поперечно-полосатые мышцы вместо гладких.
  • Как и стенки пищеварительного тракта, стенки мочевыводящих путей также имеют три слоя гладкой мускулатуры, которые при более близком рассмотрении образуют единый спиралевидный слой.
  • Как мужские, так и женские половые органы имеют большое количество гладких мышц.
  • Гладкие мышцы в большом количестве содержатся в трахее и бронхах — важных частях нижних дыхательных путей. Гладкомышечные клетки регулируют объем поступающего воздуха в зависимости от внешних факторов за счет изменения диаметра дыхательных путей.


 
 
На примере развитой кровеносной системы у бодибилдеров, практикующих "пампинг", можно не двусмысленно определить значение переполнения и нагрузки на кровеносную систему "пампингом" для роста и укрепления гладкой мускулатуры.
 
 

img18

Hydromax X-Series
продвинутые насосы

Подробное описание

Подробнее
img22

Xtreme X-series
лучшее предложение

Подробное описание

Подробнее

РАЗМЕР ПОЛОВОГО ЧЛЕНА У БОДИБИЛДЕРОВ


Вероятно, Вы не раз смотрели выступления спортсменов тяжелоатлетов, а так же бодибилдеров и конечно же замечали непропорционально скромное содержание в их плавках. Порой у прыщавого, худого подростка мужское достоинство гораздо выраженней нежели у, казалось бы, огромного и брутального самца.
Бодибилдер с маленьким пенисом выглядит все же не особо мужественно, к таким выводам приходят различные блогеры после многочисленных социальных опросов, как среди женщин, так и среди мужчин.

 
 
ОБМАН ЗРЕНИЯ ИЛИ НА САМОМ ДЕЛЕ ПЕНИС МАЛ?
Существует некое оправдание у самих спортсменов: "Пенис "качка" просто выглядит на фоне огромной мускулатуры крошечным". Якобы, это только визуальное восприятие и по большому счету оптический обман. На самом же деле, подозрение о том, что у тяжелоатлетов маленький член, с одной стороны оправдан, так как глаз все видит и какой бы массы не был спортсмен, ширина таза неизменна, а пенис на пляже часто у обычного мужчины выглядит куда внушительней, нежели у загорающего на солнышке бодибилдера.
Факт небольшого пениса у представителей тяжелой атлетики замечен социумом и как это обычно бывает, не остался без внимания ни со стороны "диванных" аналитиков, ни со стороны киноиндустрии. В целом, среди различных слоев населения, сложилось и возможно укрепилось мнение о том, что у бодибилдера проблемы с эрекцией, "маленький член" и т.п.
 

КАК НА САМОМ ДЕЛЕ ОБСТОЯТ ДЕЛА С РАЗМЕРОМ ПОЛОВОГО ЧЛЕНА У СПОРТСМЕНОВ?
На самом деле, у бодибилдеров, "качков", тяжелоатлетов и др., среднестатистический размер полового члена точно такой же, как и у всех остальных мужчин. Однако у спортсменов слишком активно занимающихся спортом, испытывающих огромные психические и физиологические стрессы, пенис, как и либидо в целом, находятся "в анабиозе" или "летаргическом сне". Доподлинно известно, что пенис меняет свой размер от эмоционального состояния, возбуждения, настроя, расслабления. У мужчин испытывающих стрессы пенис, согласно физиологической особенности, находится в наименьшем своем состоянии. Мужчины постоянно находящиеся в суперстрессе способны потерять до 10-20% размера своего пениса (так как пенис состоит на 30-50 процентов из гладких мышц, которые атрофируются из-за невостребованности), но точно так же и вернуть утерянное за некоторый промежуток времени (1-3 месяца), прекратив подвергать себя стрессу и вернувшись к полноценной интимной жизни.

ПРИЧИНЫ ЭФФЕКТА МАЛЕНЬКОГО ПЕНИСА У СПОРТСМЕНОВ

— СТРЕСС: пенис меняет свой размер от эмоционального состояния, возбуждения, настроя, расслабления. У мужчин испытывающих стрессы пенис согласно физиологической особенности находится в наименьшем своем размере и сжатом состоянии. Мужчины постоянно находящиеся в суперстрессе способны потерять до 10-20% размера своего пениса (так как пенис состоит на 30-50 процентов из гладких мышц, которые атрофируются из-за невостребованности), но точно так же и вернуть утерянное за некоторый промежуток времени (1-3 месяца), прекратив подвергать себя стрессу и вернувшись к полноценной интимной жизни.

ПОТЕРЯ ЖИРОВОЙ ПРОСЛОЙКИ: под кожей, в том числе и под кожей пениса всегда присутствует жировая прослойка. Бодибилдеры часто использующие "сушку", минимизируют толщину жировой прослойки в половом члене, при этом не всегда удается восстановить прежний объем жира в коже пениса, так как при последующем наборе массы тела, может произойти "перераспределение отложений жира" и под действием эстрогенов, если до этого употреблялись стероиды, жир может отложиться в поясничном отделе, груди и на животе. Однако во время "сушки тела" (уменьшении общего процента жира), пенис может выглядеть длинней, из-за сжигания жировой прослойки в лобковой области. Но так как во время экстренного похудения эрекция, мягко скажем, не на высоте, это визуальное удлинение можно и не заметить.
 
СТЕРОИДЫ: употребление анаболических стероидов является гормонозаместительной терапией. При этом собственный тестостерон прекращает вырабатываться, снижается уровень лютеинизирующего гормона, нарушается сперматогенез, а яички становятся в несколько раз меньше (атрофия тестикул). Визуальный размер пениса в штанах обуславливает не только половой член, но и яички. Уменьшение яичек заметно скрадывают объем полового члена под одеждой. При употреблении большого количества стероидов, часто происходит ароматизация (конвертация тестостерона в женский половой гормон - эстроген), этот эффект сопровождается гинекомастией (увеличение молочных желез).
 
ОТТОК КРОВИ ОТ ПЕНИСА ИЗ-ЗА ТРЕНИРОВОК: если Вы практиковали высокоинтенсивный тренинг, то наверняка чувствовали или наблюдали, как пенис буквально сжимается во время тяжелого тренинга. При этом после тренинга он может долгое время не восстанавливать свой объем. После высокоинтенсивной тренировки пенис может стать практически безжизненным на вид и даже холодным.  Из - за больших нагрузок кровь приливает к тренируемым мышцам, но происходит отток крови из других мест. В том числе и из полового члена.
 

BATHMATE В СПОРТЕ

 
Использование bathmate спортсменами для поддержания половой системы, способно решить вопрос уменьшения пениса от нагрузок, стресса. Спортсмены употребляющие стероиды могут не просто сгладить эффект уменьшения полового члена, а напротив дополнительно простимулировать пенис к росту, так как гормональная терапия способна усилить эффект роста полового члена от ЛОД-терапии.
 
Бодибилдинг - процесс преобразования тела через физические тренировки. В буквальном переводе с английского слова «bodybuilding» — это «телостроительство». Сила, мужественное тело, красота тела - это одни из основных целей в культуризме.
 
Почему многие культуристы не обращают свое внимание на развитие полового органа остается загадкой, ведь пенис это главный символ мужской силы. Многие атлеты не знают, что пенис, как и любую другую часть тела, можно тренировать и привести в полную боевую готовность. Спортсмены единожды обратившиеся к нам за насосом bathmate, для поддержания потенции, стали нашими постоянными клиентами и отмечают что "пенисбилдинг", как и бодибилдинг стал неотъемлемой частью их жизни.

BATHMATE ПОМПА ТАБЛЕТКИ ЭКСТЕНДЕР СТРЕТЧЕР ОПЕРАЦИЯ УПРАЖНЕНИЯ ПОДДЕЛКИ
УДЛИНЕНИЕ
+ +
+ + + +
УВЕЛИЧЕНИЕ ДИАМЕТРА
+ +
+ +
УВЕЛИЧЕНИЕ ГОЛОВКИ
+ +
СКОРОСТЬ УВЕЛИЧЕНИЯ
+
+
ПОВЫШЕНИЕ ПОТЕНЦИИ
+ +
+
+
УДОВЛЕТВОРЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОМ
+ +
КОМФОРТ
+
+
БЕЗОПАСНОСТЬ +
+
ДОСТУПНАЯ ЦЕНА
+ +
+ + + + +
   Подробней... Подробней...
 Подробней...  Подробней...  Подробней...  Подробней...  Подробней...  Подробней...